Merhaba! Bugün eğlenceli bir gün geçirdim – beklenmedikti, ama bunlar en iyi tür, değil mi?
Bu sabah, karpuz gömleğiyle yakıtlı iyi ol ’My My OL’de koşmaya gittim. Bu gömleği ‘kurtarıyorum’ çünkü başlangıçta Marine Corps Maratonu için giydim ama asla giyiyorum – H2O kavun yılını seviyorum, yuvarlak seviyorum!
En son videolarım
Maraton Eğitim Günü 1
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 12 saniye
Sıradaki
6 Ağustos’tan podcast özetleri
07:26
Canlı
00:00
08:21
03:12
Annem gazi gününe izin verdi ve alışverişe gitmeye geldi. İlk olarak, öğle yemeği için Pho aldık. Fo sho.
Sonra, büyük ayakkabı alışverişi için mağazalara çıktık. Annemin yeni koşu ayakkabılarına ihtiyacı vardı ve bir demet denedi. Bir çift Mizunos’a karar verdi – benim favorim! Mizunos kızım olduğum için mutluyum ve onları nasıl sevdiğini duymaktan heyecan duyuyorum (*spoiler – Önümüzdeki hafta POTM için Mizuno koşu ayakkabılarını veriyorum !!)
Ben de ayakkabılara ihtiyacım vardı… iyi, ‘gerekli’ kelimesini gevşek kullanıyorum. Ama, beni kontrol eden kız bile bunların sevimli olduğunu söyledi, bu yüzden iyi bir seçim olduğunu düşünüyorum.
Bu adamlar hepsini uyudular …
Genel olarak benim lil mamacita ile eğlenceli bir gündü.
Salı Miles On the Miles Check -In: Ethan ve Chiara
Bu yorumunuzsa, procompression çorap veya manşon seçiminiz, boyutu ve tam ad/adresinizle bana e -posta gönderin. Gmail dot com.
Miles 2. Hafta Çarşamba günü check -in
Hafta ortası check-in !! Bu hafta için hedeflerinizde nasılsınız?!
Her hafta iki çift procompression çorabı veya kol veriyoruz – aşağıda bir yorumla girin.
Çarşamba check -in ile bu gönderiye bir yorum bırakın.
Ben: Koşuya çıkmak üzereyim! Garmin’imin hala öldüğünden beri ne kadar süre emin değilim, ama yaklaşık 8 mil !!
Feragatname: Çeşitli şirketler tarafından Miles Miles Mücadelesi’ndeki kazık için ödüller verildi. Tüm görüşler benim.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
2021 Miles On the Miles – Free Running Challenge
2021 Miles On the Miles – Free Running Challenge
Ücretsiz Koşu Mücadelesi 2021. Her seviyedeki koşucular için kilometrelerce kazık. Yazdırılabilir takvimi ve yemek planlayıcısını alın
Miles Run Challenge Planner
Miles Run Challenge Planner
Son çağrı! Yarın miller başlıyor! Var mısın? İşte meydan okumayı sallamanıza yardımcı olacak bazı ücretsiz baskı eşyaları.
Bana ayakkabılarını gösterin – 2. günlerde kazık
Bana ayakkabılarını gösterin – 2. günlerde kazık
Miles 2. Günü – Koşu Ayakkabıları! Instagram’da @RuneatrePeat’te bir hediye var. orada kontrol et
Miles Running Challenge Finisher Sertifikası
Miles Running Challenge Finisher Sertifikası
Yıllık Kazık On The Miles Challenge bitiş çizgisine yakın! nasıl yaptın? Instagram’da @RuneatrePeat tag.
Miles Run Bet Challenge 2018
Miles Run Bet Challenge 2018
30 günlük koşu meydan okuma. Run Bet ile Miles Challenge üzerinde kazık! 30 dakikalık bir minium için haftada 4 gün koşun. katılmak
nasılMiles Mücadelesi Üzerine Pile için bir çalışma hedefi belirlemek
Miles Mücadelesi Üzerine Kazık İçin Koşu Hedefi Nasıl Kurulur
Miles Challenge hedef çalışma sayfasında kazık. Miles Challenge’da 21 günlük kazık için koşu hedefi nasıl belirlenir. Ücretsiz P
⚡ Shareaholic tarafından
.