I stalled on going for my run and that’s always bad news. After I woke up I checked email, made lunches and did some Internet research before getting ready to go. By that time it was after 9am and my stomach felt empty so I had some cereal… For some reason I was not feeling …
What the Foot! I hurt My Foot and the Internets Aren’t Magic
I hurt my foot! Yardım!! Seriously… I need help because I was trying to diagnose myself and the most common foot injuries dominate the Dr. Google search results. but I have different symptoms so that wasn’t helpful. First let’s take a step back – um, I indicate limp back… to when the pain started, how …
Track Time
Ben ve ben bu öğleden sonra yürüyüş yaptık. Bir lise pisti bulduk ve 400 metrelik bir koşuya gitmeyi mi düşündük? Ama yapmamayı seçtim çünkü dizim biraz “sinirli” hissediyor ve onu mutlu etmek istiyorum! Bana aldırmayın, sadece Ben’in sweatshirtini bir trajedi gibi görünmek… En yeni videolarım Covid 19 antikor testi Covid19 antikor testini aldım. İşte böyle …
Maraton Eğitim 4. Günü
Maraton Eğitim 4. Gün Video Güncellemesinde Denetle… Maraton Eğitim Dergisi 4. Gün İnceleyin 0 saniye 1 dakika, 21 saniye Sıradaki Kötü bir koşudan öğrenmek 03:48 Canlı 00:00 01:21 01:21 Daha fazla video 03:48 Kötü bir koşudan öğrenmek 01:21 Maraton Eğitim Günü 4. 00:51 Maraton Eğitim Günü 3. 00:51 Maraton Eğitim Günü 3. 01:45 Maraton Eğitim …
Not -lla Yayılmış Tarif
Size küçük bir hikaye anlatayım… Bir zamanlar, Güney Kaliforniya’nın çok uzaktaki bir ülkede, masumları korumak için anonim kalacak bir blogcu, Costco’dan büyük bir Nutella kavanozu satın aldı. En yeni videolarım Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir: Sumo çömelme Ters Lunge – Doğru Ters …
Watermelon Cupcakes from SkinnyRunner
Today is looking up! I just got the very best shipment from my preferred skinny Runner – watermelon cupcakes!!! She understands me. But let’s back track for a moment to my run as well as eat this morning. I did 10 sluggish miles with my head motion pictures as well as ipod as background music. …
Rock N Roll Marathon – Race statement 2021
The head of the rock N Roll Marathon series shared an statement across social network with an update on exactly how they’re approaching races in 2021. It wasn’t a specific, conclusive method for guaranteed races. It didn’t include any type of updates or details on marathons or triathlons. however it was remove as well as …
Miller üzerinde kazık ve annemle alışveriş
Merhaba! Bugün eğlenceli bir gün geçirdim – beklenmedikti, ama bunlar en iyi tür, değil mi? Bu sabah, karpuz gömleğiyle yakıtlı iyi ol ’My My OL’de koşmaya gittim. Bu gömleği ‘kurtarıyorum’ çünkü başlangıçta Marine Corps Maratonu için giydim ama asla giyiyorum – H2O kavun yılını seviyorum, yuvarlak seviyorum! En son videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha …
Sevgililer Günü hediyesi
Ben bugün öğle yemeği için eve geldi, bu yüzden aynı o salata olmasına rağmen (983 gün sonra bıktım) güzel bir küçük değişiklik oldu! Artı, buğday incelgelerini kazmak için bir bahanem vardı, normalde kaçınmaya çalıştığım bir şey. Ve en iyi chobani aroması. Bu bir yemek gerçeği. En son videolarım Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz …
İtiraflar
Yapmak için birkaç İtirafım var… Biliyorum, genellikle acımasızca koşarken, ye, tekrarladığımı biliyorum ama son zamanlarda bazı bilgilerin kaymasına izin verdim. Bu sabah Ben’in simitini yere düşürdüğüm gerçeği de dahil olmak üzere, ama yine de ona yemek için verdim. Üç ikinci kural?!?! En son videolarım Bir günde ne yiyorum – Runner Edition Bir günde ne yedim. …