Ne yazık ki 2012 Miles Challenge’daki 2012 Kazısı sona erdi. Ancak, bu büyük bir başarıydı!
891 yürüyüşçü ve koşucular oynamak için kaydoldu. Birlikte 31 gün içinde 36.190.68 mil tamamladık !!! Etkileyici, değil mi?!
En yeni videolarım
Pysch Ward’daki Güzel Karım: Bir Anı – Kitap İncelemesi
Pysch Ward’daki güzel karım: bir anı
Mark Lukach tarafından
Sesli Kitap En Çok Satan Anı İncelemesi 2017’yi piyasaya sürdü.
İyi bir dinleme mi?
Audible’da bulunan kitabın hızlı bir incelemesini paylaşıyorum.
Amazon’dan:
Akıl hastalığı tarafından yeniden tanımlanan ve sevginin gücünü teyit eden genç bir evliliğin kalp kırıcı ama umutlu bir anısı.
Mark ve Giulia’nın hayatı birlikte bir masal romantizmi olarak başladı. On sekiz yaşında aşık oldular, yirmi dört yaşında evlendiler ve kısa bir süre sonra San Francisco’da rüya hayatına başladılar. Ancak Giulia yirmi yedi yaşındayken, onu yaklaşık bir ay boyunca psişik koğuşa inen korkutucu ve beklenmedik bir psikotik mola verdi. Bir gün dinamik ve iyi ayarlanmıştı; Bir sonraki, sanrılı ve intihar etti, sevdiklerinin güvenli olmadığına ikna oldu.
Soru:
Şimdi hangi kitap veya podcast dinliyorsunuz ??
Sırada ne dinlemeliyim?!
Kitaba ve diğer incelemelere bağlantılar runeatrepeat.com’da
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 31 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
05:31
En çok kilometreye sahip kişi 359.1 ile Theresa Martin! Koşu ayakkabıları.com’dan tamamen ücretsiz bir çift ayakkabı kazanıyor. Theresa, ödülünüzü talep etmek için lütfen 48 saat içinde bana e -posta gönderin veya bir sonraki ikinciye gidiyor.
Mil katılımcıların en iyi 10 yığını:
Theresa Martin
Jen SchoMaker www.runnershoe.blogspot.com
Jayne Fox
Meg Chieffe
Dinesse Segura
Stephanie Anderson www.runlilmamarun.blogspot.com
Jory Wamsley
Sara Anderson LifeInbeantownusa.blogspot.com
Stephanie Ellerman Runhonrun.com
Laura Kelly Seelaurago.blogspot.com
Her hafta katılan ve kontrol eden herkes 2 hediye girdi. İşte bu ödüller için kazananlar…
1. Çift Brooks Koşu Ayakkabısı – ROO Çevresinde Mücadeleyi 36.3 mil ile bitirdi !!! Yürü! Yürü! Yürü!
2. Puma Ayakkabı ve Egzersiz Dişli – Clare, 59 mil ile meydan okumayı bitiren hepsini takmak!
Eve geldikten sonra dün çok üretken olmadım. Yaptığım en iyi şey, en azından ruhum için üretken olan uzun bir yürüyüş yaparken yetişmek için bir arkadaşını aramaktı.
Sonra akşam yemeği yedim ve erken uyumaya gittim. Vay canına! O uykuya çok kötü ihtiyacım vardı. Bu hafta sonu ne kadar az uyuduğuma inanamıyorum. Deli.
Bu sabah yeni bir erkek kadın gibi hissederek uyandım ve 6 mil koştum. Yavaştı, ama hareket etmek harika hissettirdi.
Kahvaltı için Noel tabağımı yakaladım.
“Ho Ho Ho! Mutlu Kahvaltı !!! ”
Soru: Miles üzerindeki kazık bu ay boyunca çekilmenize yardımcı oldu mu? Aralık ayında yolda kalmayı nasıl planlıyorsunuz ??
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Miles Running Challenge 2020
Miles Running Challenge 2020
Tamamen Ücretsiz Koşu Mücadelesi 2020. Miles Run Challenge’ı yazdırılabilir kilometre izleyicisi ve koşu ipuçları ile kazık. FR’yi al
Daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Challenge 1. Günü’nde kazık
Daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Challenge 1. Günü’nde kazık
Tamamen Ücretsiz 30 Gün Koşu Yarışması Günü 1. Koşu hedefinizi nasıl belirleyebilirsiniz. Miller Run Challenge on Kasım 2021
Miles Run Challenge Planında Kazıkat
Miles Run Challenge Planner
Son çağrı! Yarın miller başlıyor! Var mısın? İşte meydan okumanıza yardımcı olacak tamamen ücretsiz yazdırılabilirler.
Bana ayakkabılarını gösterin – 2. günlerde kazık
Bana ayakkabılarını gösterin – 2. günlerde kazık
Miles 2. Günü – Koşu Ayakkabıları! Instagram’da @RuneatrePeat’te bir hediye var. orada kontrol et
Miles Mücadelesi Üzerine Kazık İçin Koşu Hedefi Nasıl Kurulur
Miles Mücadelesi Üzerine Kazık İçin Koşu Hedefi Nasıl Kurulur
Miles Challenge hedef çalışma sayfasında kazık. Miles Challenge’da 21 günlük kazık için koşu hedefi nasıl belirlenir. Tamamen Ücretsiz P
Miles Running Challenge Finisher Sertifikası
Miles Running Challenge Finisher Sertifikası
Yıllık Kazık On The Miles Challenge bitiş çizgisine yakın! nasıl yaptın? Instagram’da @Runeatrepeat etiketi
⚡ Shareaholic tarafından
.