Mutlu Perşembe gününe kadar koşar! Bu sabah koşmam için çok heyecanlı olmadım. Dün gece biraz geç kaldım ve hissetmedim. Dün gece New York City Maratonunun sadece 38 gün uzakta olduğunu söylediğimi hatırlattığımda kendimi kısa bir koşuya konuşmaya başladım. Aaaaand, dinlenme günleri ve böyle sadece 23 koşum daha var demek!
Bu yüzden 8 değirmencimi yaptım ve yavaş olmasına rağmen ittiğim için çok mutluyum. Bunlara karakter oluşturma çalışmaları denir, değil mi?
En son videolarım
Biz Yabancılar İnceleme
Renee Carlino Kitap Review tarafından Yabancılar olmadan önce.
Sesli kitaplar için hızlı düşünceler ve öneriler. Hikaye, anlatıcı, inceleme ve daha fazlası A Good Dinleme Serisi.
Daha fazla video
0 saniye 9 dakika, 42 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
04:49
Canlı
00:00
08:21
09:42
Karakterden bahsetmişken, Garmin’imin çok fazla karakteri var. Ve yenisine ihtiyacım var.
Geri döndüğümde yumurta pişirirken bazı yaban mersini – biri kolay ve ekstra protein için bazı yumurta akı. Artı bir İngiliz Muffin Yarı Gülen İnek, Yarım Tereyağı ve Şeker, Tarçın.
Bunu Instagram’da (@RuneatrePeat) paylaştım ama burada paylaşacağımı düşündüm…
Bu hafta sonu Fitbloggin’deyken Ben, Şerefiye’den trajik bir sallanan sandalye satın aldı. En kötüsü, ama Ben onu seviyor ve sanırım Vegas da seviyor. Dışarı çıktım.
Soru: Sandalyeyi hangi rengi boyamalıyım?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Günlük Güncellemeleri ve Video Dergisi Çalıştırma. Koşu şu anda nasıl gidiyor ve bugünkü koşu
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce nasıl yakıt
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarış günü için yarı maraton sabah rutini. Büyük bir yarım maraton, 5K, 10k yarış için ön koşu adımları. Ne yiyorum, teçhizat
Disney World Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğrafları
Disney World Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğrafları
Disney World Yarı Maraton Yarış Özeti, Gözden Geçirme ve Çalışan Fotoğraflar. Disney’in favori yarış kursu resimlerini çalıştırın ve
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarış özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Kursu ve Yarış İncelemesi ve İpuçları
Yarı Maraton ve Tam Maraton Eğitimi Sahip Olmalı
Yarı Maraton ve Tam Maraton Eğitimi Sahip Olmalı
Yarım maraton ve tam maraton eğitimi için en iyi koşu kıyafetleri ve dişli.
⚡ Shareaholic tarafından
.